sábado, 16 de mayo de 2020

Perfil

Mi nombre es Fabricio Cabrera, estoy en lV de Secundaria, soy alguien a quien le cuesta hacer su tareas, pero igual las hace, soy un alumno del colegio la union que esta en el programa de IB.

Emoticon de emoji de risa - Descargar PNG/SVG transparente


Fuente (imágen):

- Vexels. (s. f.). Emoticón emoji de risa. Recuperado 10 de julio de 2020, de https://es.vexels.com/png-svg/vista-previa/134641/emoticon-de-emoji-de-risa

viernes, 15 de mayo de 2020

Proyecto de apoyo al CRA



Este fue un proceso mediante el cual realizamos un teatro de sombras, donde coordinamos que cosa haría cada uno, al final trabajamos un extracto del principito.


El Principito- Antoine De Saint-exupéry -ebook En Pdf Y Epub - S ...


Proceso:

Así a lo largo de 2 semanas fuimos viendo como realizar el trabajo al estar separados, finalmente optamos por realizar un meet, donde cada uno grabaría su voz (los que tenían que hacerlo) y nuestro compañero Christopher compartiría pantalla y a partir de eso haríamos nuestra parte, luego le enviábamos a Daniela cada grabación para que lo editara y después lo mandar a nuestro líder de CAS.

Roles e Integrantes:

Zorro: Yo
Principito: Adriano
Narrador: Jade
Editor: Daniela 
Creador de las figuras y escenas del teatro de sombras: Christopher

Fuente de la imágen:

Mercado Libre. (s. f.). El Principito. Recuperado 17 de junio de 2020, de https://articulo.mercadolibre.com.pe/MPE-432598805-el-principito-antoine-de-saint-exupery-ebook-en-pdf-y-epub-_JM

jueves, 14 de mayo de 2020

Proyecto CAS

En este proyecto que he elegido hacer fue en base a dos preguntas planteadas por la profesora:


1. ¿Qué puedo hacer para mejorar mis hábitos alimenticios en el aislamiento?
2. ¿Qué puedo hacer para mejorar mis hábitos de salud física durante el aislamiento?

Ya que lo que quiero transmitir es una rutina diaria o semanal, con lo que cualquier persona pueda lograr o hacer, por lo que es necesario para mí realizar de cierta forma un organizador o ciertas cosas en las que me pueda apoyar para poder lograr mi objetivo.

He elegido dos preguntas debido a que he podido ver que se relacionan de cierta forma y me gustaría crear un proyecto que las uniera o las relacione de cierta forma, con lo que puedo dar toda una perspectiva distinta.

ᐈ Luz animados imágenes de stock, animado bombilla de luz de ...

Fuente: Depositphotos, Inc. (s. f.). Dibujos animados de vector de una bombilla 4588711. Depositphotos. Recuperado 3 de julio de 2020, de https://sp.depositphotos.com/vector-images/bombilla-de-luz-de-dibujos-animados.html

miércoles, 13 de mayo de 2020

Avance del proyecto

En este proyecto que he ido haciendo e ido investigando ciertas cosas como la rutina de un deportista y compararla con mi rutina diaria de hoy en día, es decir muy poc.

Por ejemplo encontré en una página que la rutina del famoso deportista Michael Phelps es:

"Desayuno:
- 3 sándwiches de huevo frito cargados de queso, lechuga, tomate, cebolla frita y mayonesa
- 2 tazas de café
- 1 tortilla de cinco huevos
Linda Chica De Dibujos Animados Feliz Comiendo Brócoli. Comida ...- 1 tazón de sémola
- 3 rebanadas de tostada francesa con azúcar
- 3 panqueques con trocitos de chocolate
Almuerzo:
- 500 gramos de pasta
- 2 sándwiches grandes de jamón y queso con mayonesa en pan blanco
- 1.000 calorías en bebidas energéticas
Cena:
- 500 gramos de pasta
- 1 pizza entera
- Más bebidas energéticas"
Fuente: Vico, J. R. (2018, 28 enero). La auténtica dieta de Michael Phelps para los JJOO 2016. Recuperado 17 de junio de 2020, de https://as.com/deporteyvida/2018/01/28/portada/1517136588_009651.html
En cambio, mi rutina es jugar videojuegos y dormir, aparte de entrar a las clases, excepto los sábados y domingos, por ello esos días yo normalmente utilizando las bases de lo dicho anteriormente sería:

Desayuno:
Pin en carmela
- 2 panes integrales

- 1 huevo cocido

- 1 taza de manzanilla

Almuerzo:

- Sopa de verduras

- Plato fuerte

- 1 jarra de agua

Cena:

- El mismo plato fuerte 

- Otra jarra de agua

Se puede observar que existe una gran diferencia en cuanto a lo que yo normalmente consumo, con la diferencia de un deportista que exige una gran cantidad de calorías. 

Por ello comenzaré con un cuadro donde compararé ambos y a partir de ello realizaré una dieta balanceada tomando en cuenta ambos para tener una idea neutral o una dieta neutral no tan "potente" pero tampoco tan baja, basado en una rutina que yo mismo idearé para ello.

He podido sacar toda esta información con las semanas que he ido buscando, viendo diferentes páginas hasta encontrar la correcta, con la que pudiera usar un régimen lo suficientemente alto y compararlo con el mío.

Fuentes (imágenes):

- 123RF. (s. f.). Linda chica de dibujos animados feliz comiendo br. Recuperado 3 de julio de 2020, de https://es.123rf.com/photo_93341129_linda-chica-de-dibujos-animados-feliz-comiendo-br%C3%B3coli-comida-vegetariana-saludable-y-ni%C3%B1os-vector-ilustra.html

- Pinterest. (s. f.). Pin en carmela. Recuperado 3 de julio de 2020, de https://www.pinterest.com/pin/821695894488489156/







martes, 12 de mayo de 2020

Comparación de régimen de entrenamiento

En cuanto al régimen de entrenamiento, tomé en cuenta el de Cristiano Ronaldo el cual vendría a ser:

Día 1: Piernas I

-Sentadillas con barbell

-Peso muerto

-Hip Thrust

Por qué nos cuesta tanto hacer ejercicio (y no es sólo por flojera ...-Zancadas

-Elevaciones de talones de pie

-5 Sprints 50 metros

Día 2: Tren Superior I

-Dominadas

-Flexiones de pecho explosivas

-Press de hombro con barra

-Remo frontal con agarre cerrado

-Flexiones diamante

-Crunches colgado de la barra

-Lanzamiento lateral de balón medicinal

Día 3: Descanso

Día 4: Piernas II

-Peso Muerto

-Sentadillas + Press de hombro con barra anclada en el suelo.

-Curl de femoral 3

-Sentadillas explosivas con salto

-Andar de puntillas cargando peso

-Plancha + Plancha lateral

-Rueda de abdominales

-Intervalos corriendo

Día 5: Tren Superior II

-Press de pecho

-Dominadas con agarre supino

-Fondos en paralelas

-Face pull

-Cuerdas de entrenamiento sacudida con ambos brazos al mismo tiempo

-Giros rusos

-Extension de lumbares

Día 6: Intervalos de 30 segundos y 15 segundos de descanso.

-Circuito: 4 vueltas

-Saltar al cajón

-Lanzamiento de balón medicinal hacia arriba

-Andar en cuadrúpeda hacia atrás

-Terminar con 10 sprints en una colina o en escaleras.

Sacado de: Galafate, C. (2018, 17 julio). Cristiano Ronaldo: asi es el entrenamiento explosivo que debes seguir para conseguir sus piernas. Expansi. https://www.expansion.com/fueradeserie/cuerpo/2018/07/16/5b43407c22601d4f648b4592.html

Comparandolo con mi rutina que yo vengo aplicando en los ultimos meses de cuarentena, sería

Mañana:

Ilustración De Dibujos Animados De Hombre Haciendo Un Ejercicio ...-20 planchas

-20 sentadillas

-20 abdominales

-pesas 5 min



-saltar la soga durante 1 hora

Tarde:

-10 planchas

-10 sentadillas

-10 abdominales

-pesas

-saltar la soga durante 30 minutos

Comparandolo se ve una diferencia notable entre el estricto régimen de entrenamiento que sigue Cristiano Ronaldo, comparado al mío que es lo justo para alguien que solo hace deporte por diversión.

Fuentes (imágenes):

- BBC News. (2017, 27 junio). Por qué nos cuesta tanto hacer ejercicio (y no es sólo por flojera). BBC News Mundo. https://www.bbc.com/mundo/deportes-40417300

- Nguriana, H. (s. f.). Ilustraci. 123RF. Recuperado 3 de julio de 2020, de https://es.123rf.com/photo_27886330_ilustraci%C3%B3n-de-dibujos-animados-de-hombre-haciendo-un-ejercicio.html


lunes, 11 de mayo de 2020

Régimen de alimentación

El régimen adecuado con respecto a la alimentación, respecto a lo investigado, sería:

En la mañana:
Resultado de imagen para alimentacion saludable para niños animada ...
- 1 jugo de frutas

- 1 baso de leche

- 2 huevos duros

- 1 tajada de pan integral

En la tarde:

- 200g de carne

- 1 plato de ensalada

Esto pude obtenerlo gracias a lo investigado en distintas páginas de nutricionismo y también preguntándole a un doctor, como mi mamá, recomendándome algunas cosas que debía agregar.

Fuente (imágenes):

- Pinterest. (s. f.). Resultado de imagen para alimentacion saludable para niños animada | Plato del bien comer, Plato del buen comer, Hábitos alimenticios saludables. Recuperado 3 de julio de 2020, de https://www.pinterest.com/pin/832814156062370123/

domingo, 10 de mayo de 2020

Régimen de entrenamiento y actividades

El régimen de entrenamiento adecuado vendría a ser:

Niño haciendo ejercicio lungeing - Descargar Vectores Gratis ...Mañana:

- 5 sentadillas

- 5 planchas

- 5 abdominales

- saltar la soga 30 minutos

Tarde:

- Cardio durante 1 hora o 1 hora y media

- Correr 1 hora, ya sea en un espacio pequeño o si tienes una bicicleta en casa, arréglala de forma que la utilices en un mismo sitio, pero sin que se mueva y utilices la misma fuerza que utilizarías si estuvieras manejándola de forma normal.

- Pesas durante 30 minutos a 1 hora

A parte de que puede realizar actividades como repostería en la noche, lo que no solo aporta cierta actividad a su rutina, sino que también incrementa de cierta forma la movilidad de sus músculos.

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Fuentes (imágenes):

- Vecteezy. (2019, 19 febrero). Niño haciendo ejercicio lungeing. https://es.vecteezy.com/arte-vectorial/292352-nino-haciendo-ejercicio-lungeing

- gifsanimados. (s. f.). ▷ Pastelería: Imágenes Animadas, Gifs y Animaciones ¡100% GRATIS! gifsanimados.com. Recuperado 3 de julio de 2020, de https://www.gifsanimados.org/cat-pasteleria-1439.htm

sábado, 9 de mayo de 2020

Relación con los 7 resultados de aprendizaje


Registro en blog y relación con los 7 resultados de aprendizaje:

Guy Having Migraine Headache, Person Feeling Unwell Adulto ...En los 3 meses de cuarentena o bueno casi 4 creo, he estado desarrollando un proyecto en el curso de CAS en donde a través de la plataforma de blogger he ido actualizando cada parte de mi blog , es decir que cada parte o acción que tomaba con respecto a mi proyecto, lo tenía que plasmar en mi blog, sin embargo he tenido ciertas dificultades con respecto a ello, ya que desde el principio me resultó algo agobiante, ya que no sabía en sí que se tenía que hacer, es decir que no lo tenía muy claro, por ello no presente ningún avance, sin embargo con el paso del tiempo lo comprendí, así que comencé con las entradas principales.

Todo bien hasta que empezó con el proyecto, en ese momento me dijeron que elija una pregunta, pero para probarme a mí mismo, elegí dos preguntas, lo que me llevó a investigar más, por ello al principio tuve dificultades para dividir cada parte, sin embargo me di cuenta de lo que podía hacer y se me hizo fácil.

Con respecto ami compromiso con CAS no puedo decir mucho, ya que no presente algunos trabajos como se debía o cuando se debía debido a que siempre se me olvida, pero al final si lo termine, pero no puedo decir que mi compromiso con el curso es del todo bien.

En relación a mi trabajo en equipo o colaborativo, no se puede decir mucho, ya que casi todo lo hice yo, por ende, mi trabajo no tiene mucha relación con el trabajo en equipo.

Pero a pesar de todo, creo que al final hice un buen trabajo así que mañana es el día de la presentación, espero que salga bien.


Archivo:Emoji u1f44c.svg - Wikipedia, la enciclopedia libre





Fuentes de Imágenes:

- dreamstime. (s. f.). Chico teniendo una migraña. Recuperado 30 de junio de 2020, de https://es.dreamstime.com/stock-de-ilustración-guy-having-migraine-headache-person-feeling-unwell-adulto-enfermo-sufriendo-de-enfermedad-image86655861

- Wikipedia. (s. f.). Emoji. Recuperado 30 de junio de 2020, de https://es.m.wikipedia.org/wiki/Archivo:Emoji_u1f44c.svg






viernes, 8 de mayo de 2020

Experiencia de CAS

 La experiencia de CAS fue acerca de dos preguntas:

1. ¿Qué puedo hacer para mejorar mis hábitos alimenticios en el aislamiento? 2. ¿Qué puedo hacer para mejorar mis hábitos de salud física durante el aislamiento?


Las elegí y a lo largo del primer semestre de clases, las fui desarrollando e investigando, hubo algunos problemas ya que debido a que no siempre me acuerdo de lo que tengo que hacer, me olvide en muchas ocasiones que tenía que investigar, así que lo hacía rápido, felizmente encontraba información útil y confiable, además de preguntare a mis primos que al igual que yo, son deportistas, por lo que tenía aún más información para comparar, junto con información de primera mano, por lo que día a día planificaba que días podía avanzar un poco mi trabajo, sin que me olvide, aunque al final no resultó de mucha ayuda, sin embargo lograba ejecutar lo que deseaba en mi blog, incuso llegaba a comprobarlo o mismo los días domingo por la mañana, luego, ya al final reflexionaba acerca de todo el régimen que había seguido a ver si es que funcionaba sorprendentemente funcionó un poco, por lo que solsguí investigando más formas y aplicarlas para escribirlas en mi blog y en mi trabajo final.


Fuerte Carácter De Hombre De Deporte Haciendo Ejercicios De ...

Ilustración de un niño sosteniendo frutas, verduras, pan y un vaso ...



Fuentes (Imagenes):

- Kireev, G. (s. f.). Fuerte hombre haciendo ejercicios de elevación. Vector ilustración de dibujos animados plana. 123RF. Recuperado 16 de agosto de 2020, de https://es.123rf.com/photo_75020250_fuerte-carácter-de-hombre-de-deporte-haciendo-ejercicios-de-elevación-vector-ilustración-de-dibujos-animados.html

- Pinterest. (s. f.). Ilustración de un niño sosteniendo frutas, verduras, pan y un vaso de agua | Niños sanos, Niños, Bocadillos saludables. Recuperado 16 de agosto de 2020, de https://www.pinterest.com.mx/pin/479070479084055993/

Los atributos del IB:

He sido indagador, debido a que para poder obtener la información necesaria para poder hacer mi trabajo de CAS, he necesitado aquella ayuda y poder recoilarla para que se entienda, además de ser informado e instruido en ello gracias a mi profesora, de como debe ser el trabajo de CAS, incluso si tenía una duda, e lo consultaba y me respondía, tambiénhe sido pensador co respecto aeste trabajo, para saber que infrmación usar y cual no, cual me servía y cual era innecesaria.






Empezamos a registrar una nueva entrada en el blog de CAS, siguiendo estas recomendaciones:

1. Describimos la experiencia CAS elegida.

2. Procuramos evidenciar el CICLO DE CAS (Investigar, planificar, ejecutar, demostrar, reflexionar)

3. Incorporamos imágenes respetando los derechos de autor.

4. Detallamos con ejemplos y casos, cada uno de los resultados de aprendizaje que hemos logrado en esta experiencia.

5. Añadimos un párrafo describiendo qué atributos del IB hemos movilizado en esta experiencia.

6. Publicamos la entrada de nuestro blog y compartimos el link con nuestr@ asesor (a)

jueves, 7 de mayo de 2020

Primera clase de cas por zoom


El día de hoy presentamos una pequeña introducción con respecto a la informática, tema el cual iniciamos y compartimos distintos temas que trataríamos en las clases con los niños,  así fue que cada uno de nosotros nos introducimos y dijimos incluso que es lo que podríamos hacer o explicar como temas en las siguientes clases a parte de las que ya habíamos decidido.







miércoles, 6 de mayo de 2020

Segunda Clase de zoom


 La segunda clase de zoom fue en teoría la primera verdadera de nosotros en enseñar, ya que la anterior fue solo introductoria, en cambio ahora ya comenzamos con el primer tema, que fue Hardware y Software, donde explicamos las bases, definición e incluso preguntamos e interactuamos con la clase, fue una experiencia divertida.





martes, 5 de mayo de 2020

Tercera clase de zoom

La tercera clase de zoom que tuvimos con los niños, enseñamos acerca de los bots, sobre sus aplicaciones, definición, uso en la vida cotidiana, hasta interactuamos con los niños por medio de preguntas y mostrando un ppt relacionado con el tema.




lunes, 4 de mayo de 2020

Razón por la que elegí realizar mi proyecto para CAS

Como lo había mencionado al principio del blog, elegí en base a esta dos preguntas hacer mi proyecto CAS, el cual sería un horario fijo de, ejercicios y alimentacion para,  jovenes, adolescentes y adultos, de acuerdo al régimen de entreanamiento y metabolismo de cada edad.

1. ¿Qué puedo hacer para mejorar mis hábitos alimenticios en el aislamiento?

2. ¿Qué puedo hacer para mejorar mis hábitos de salud física durante el aislamiento?

Elegí este proyeto porque vi que era lo mas adecuado para las preguntas y además que vi que se podían relacionar con esta idea, es por ello que me plantee hacer un régimen de entrenamiento basada en ello, además de que ya podía obtener informacion de primera mano, por mi mamá que es doctora y conoce a distintos nutricionistas a los cuales les puedo preguntar de mi trabajo.

domingo, 3 de mayo de 2020

REFLEXIONES SOBRE MI ACTUACIÓN EN CAS

 1. ¿Qué pienso sobre mi participación en CAS?

 Mi participación en CAS no la he visto del todo buena ya que no me llevo muy bien con los niños pero creo que de lo que llevamos de las clases algo les debe haber gustado y conservado de la clase.

2. ¿Qué agregaría para mejorar mi participación?

 Agregaría un poco más de dinamicidad en las clases como la division de grupos u otras actividades para que sea más interactivo y no tan monótono.

3. ¿Qué ideas tengo para mejorar las actividades que estoy llevando en CAS?

 Tengo ciertas ideas como el hecho de realizar distintos juegos didacticos con los niños para que se diviertan más en las clases como pupiletras o memoria y eso que a la vez potencie su conociemiento y de igual forma se diviertan.

4. ¿Qué problemas o dificultades he encontrado en CAS y cómo las he abordado?

 He tenido difucltades como el hecho de en algunos momentos sin saber que hacer pero lo más dificultoso es poder enseñar a los niños pequeños, ya que para ellos se les debe de enseñar con distintos juegos para que lo que encuentren divertido y no aburrido.

5. ¿Qué he aprendido de mi mismo en este tiempo?

 He aprendido que no se llevarme bien con los niños pequeños y que no sirvo muy bien como profesor.

sábado, 2 de mayo de 2020

Cuarta clase de CAS

 En la cuarta clase de CAS nos tocó enseñar un tema el cual fue acerca del uso de Google Sites, donde logramos interactuar con los niños, preguntándoles si conocían la aplicación, además de mostrarles como se podía usar y sus opciones, además de que también al termino de la clase volvimos a preguntar para saber si habían entendido y comprendido el tema.








viernes, 1 de mayo de 2020

Quinta clase de CAS

 En la quinta clase de CAS que tuvimos con los niños, hicimos la misma temática, presentar un ppt, interactuar con los niños con preguntas o ideas, pero en este caso el tema fue acerca del Blogger, sobre su uso, aplicación, herramientas, atajos, para que sirve, su historia, entre otras cosas.




jueves, 30 de abril de 2020

Sexta clase de CAS

 En la sexta y última clase de CAS, fue una clase diferente, debido a que se celebraba, el día de la canción criolla, y halloween, por ello, hicimos una temática asemejada a ello, en la que realizamos como un tipo de juego de memoria, en donde al inicio solo era para iniciarlo, pero el segundo, ya era con información que estaba relacionada con la informática, donde jugamos y a la vez aprendimos, fue en esta clase donde los niños participaron más, al final también conversamos acerca de el día de la canción criolla y conversamos acerca de ello.



miércoles, 29 de abril de 2020

Descripción del proyecto grupal en Tagore y reflexión

En este trabajo grupal hemos trabajado el cómo enseñar y ayudar a comprender a los niños sobre como nuestro tema (Informática) ayuda a la gente y de que trata, es decir a explicarlo a fondo, de forma interactiva en algunas clases cada viernes y en otras mayormente de pura teoría, lo que si ha consistido nuestras clases es sobre la aplicación de diversas técnicas de enseñanza para que así comprendan mejor, a partir de ello hemos reflexionado que la forma en como hemos enseñado debe de mejorar ya que no teníamos mucha experiencia a la hora de tratar con niños es por ello que si pudiéramos mejorar en ello haríamos un mejor trabajo.

Para comenzar, nuestro grupo de CAS estaba conformado por cuatro personas:

- Willman Centti

- Alejandro Herradas 

- Ariadna Jareca

- Fabricio Cabrera

Al comienzo nuestro grupo no tenía muy bien pensado lo que iríamos a realizar, es por ello que estuvimos en una controversia, si hacer algo más llamativo como trabajos en conjunto o solo explicar y aclarar algunos conceptos de informática, es por ello que al final como no teníamos ninguna experiencia tratando con niños y menos enseñando, decidimos solo explicar algunos de los conceptos de informática que pudieran a llegar a utilizar sin que sea muy complicado de entender. Es así que decidimos sepaarar cada concepto por clase.

En la clase 1 no sabíamos como saldría o si los niños llegarían a comprendernos, pero al momento de la verdad terminamos haciendo un buen trabajo para ser la primera vez, donde los niños llegaron a comprender lo que iríamos a hacer, ya que esa clase fue más bien introductoria, algo así para conocernos y aclararles que conceptos íbamos a tratar.

Ya en la clase 2, tuvimos poco tiempo para pensar ya que no contábamos con el tiempo suficiente para acordar al no haber una buena organización de nuestro tiempo, sin emabrgo logramos investigar por nuestra cuenta acerca del primer concepto, y a la hora de la clase logramos que al menos dos de la clase participaran con preguntas y ciertas afirmaciones o conocimientos que poseian.

En la clase 3, nos tocaba explicar el segundo concepto, este fue si no mal recuerdo un poco más fácil de investigar e incluso organizar, ya que para entonces nos habíamos dado cuenta de que por culpa de nuestra mala organización la clase 2 pudo haber salido mal, es por ello que nos reunimos antes para comprobar la información hallada y arreglar la clase de enteonces, cosa que salió a nuestro parecer bien ya que mejoramos la forma en como explicabamos y así los niños podían comprender mejor.

Para la clase 4 tocaba el tercer termino o concepto, el cual con nuestra experiencia pasada respecto a las clases pasadas supimos como mejorar aún más la clase, realizando incluso una ronda de preguntas al inicio para que la clase no sea tan monótona y pudiera haber aún mas interacción.

Para la clase 5 nos tocaba exponer el cuarto concepto, donde al ser el último concepto que trataríamos, logramos considerar que nos faltó en las anteriores clases y así corregimos esos errores antes de la última clase, para así dictar y hacer una buena casi última clase.

Ya para la última clase que dimos hicimos un trabajo dinámico de memoria donde jugamos con los niños y cada vez que encontraban una imagen que significaba uno de los conceptos que habíamos tratado en el transcurso de las clases y así darle una toque divertido a la última clase.

Es por ello que al final podemos concluir que a través de estas clases por mi parte yo no se tratar con niños y creo que nunca lo sabré, pero al menos la experiencia me la llevo conmigo.

martes, 28 de abril de 2020

Nuevo proyecto de Latet (grupal) y Personal

Proyecto grupal:

El proyecto que vamos a llevar a cabo va a ser recaudar fondos para ayudar económicamente a Latet, por ello venderemos unos kekes a nuestros familiares, así obteniendo a partir de ello la suficiente cantidad para poder aportar.





Mi grupo esta conformado por:

- Keny Ganaja
- Lukas Salguero
- Luis Felipe
- Marcelo Sotelo
- Fabricio Cabrera (Yo)

Por otro lado tenemos,

El proyecto Personal:

Mi proyecto personal, viene a ser una dieta alimenticia, o mejor dicho un seguimiento alimenticio de tus comidas y lo que debes de comer, si es que estás comenzando a hacer ejercicio, además que dependiendo de como vayas mejorando, la dieta va a ir cambiando.



Esto lo realizaré con ayuda de un nutricionista el cual me dará todos los datos y yo lo iré organizando en base a lo que yo también conozco






lunes, 27 de abril de 2020

Avance de ambos proyectos (Personal y Grupal)

Proyecto Personal:

Por el momento he ido investigando ciertas fuentes, además de haber conversado la idea del proyecto con el nutricionista que me va a ayudar en el proyecto, además que necesito a parte de aquella información que valla recabando, necesito comprobarlo por mi mismo, lo que quiero lograr con esto es que si puede llegar a funcionar, ya que con el hecho de la prueba y saber si falló lo que puse o si en realidad funciona, para que así no sea una información falsa o incorrecta.

Relación con los 7 resultados de CAS:

Si bien he estado recabando información acerca de lo que se busca conseguir y además controlar la mayoría del trabajo de forma eficaz, no he podido controlar el límite de fechas de entrega por culpa de que me olvido de que debo de entregar el trabajo.




Proyecto en Grupo: 

Nuestro grupo como bien ya he mencionado en la entrada anterior de mi blog, somos:

- Yo (Fabricio Cabrera)
- Kenny Ganaja
- Luis Felipe
- Marcelo Sotelo
- Lukas Salguero

Al decidir el realizar la actividad propuesta (preparar kekes y venderlos a nuestros familiares o personas cercanas), hemos ido llevando una continuidad en base a lo que se refiere del proyecto, decidiendo, como lo vamos a hacer? o de que forma lo vamos a realizar?, decidiendo incluso cual sería el precio mínimo y lo necesario que debíamos de recaudar. Sin embargo hemos tenido problemas en cuanto a la coordinación de como nos reunimos para conversarlo, si bien al final si lo lográbamos completar, al final nos tomaba más tiempo del necesario.

Relación con los 7 resultados de CAS:

Como ya he mencionado antes, hemos tenido problemas para poder reunirnos y hablar, pero solo en ese aspecto, ya que para decidirnos acerca de las ideas y propuestas, no tenemos ningún problema, en mi caso he tenido problemas para poder seguir con el ritmo del trabajo ya que el año anterior hicimos un trabajo diferente con un grupo diferente, por lo que aún toma un tiempo el acostumbrarse.