Experiencia de CAS

 La experiencia de CAS fue acerca de dos preguntas:

1. ¿Qué puedo hacer para mejorar mis hábitos alimenticios en el aislamiento? 2. ¿Qué puedo hacer para mejorar mis hábitos de salud física durante el aislamiento?

Las elegí y a lo largo del primer semestre de clases, las fui desarrollando e investigando, hubo algunos problemas ya que debido a que no siempre me acuerdo de lo que tengo que hacer, me olvide en muchas ocasiones que tenía que investigar, así que lo hacía rápido, felizmente encontraba información útil y confiable, además de preguntare a mis primos que al igual que yo, son deportistas, por lo que tenía aún más información para comparar, junto con información de primera mano, por lo que día a día planificaba que días podía avanzar un poco mi trabajo, sin que me olvide, aunque al final no resultó de mucha ayuda, sin embargo lograba ejecutar lo que deseaba en mi blog, incuso llegaba a comprobarlo o mismo los días domingo por la mañana, luego, ya al final reflexionaba acerca de todo el régimen que había seguido a ver si es que funcionaba sorprendentemente funcionó un poco, por lo que solsguí investigando más formas y aplicarlas para escribirlas en mi blog y en mi trabajo final.

Fuentes (Imagenes):

- Kireev, G. (s. f.). Fuerte hombre haciendo ejercicios de elevación. Vector ilustración de dibujos animados plana. 123RF. Recuperado 16 de agosto de 2020, de https://es.123rf.com/photo_75020250_fuerte-carácter-de-hombre-de-deporte-haciendo-ejercicios-de-elevación-vector-ilustración-de-dibujos-animados.html

- Pinterest. (s. f.). Ilustración de un niño sosteniendo frutas, verduras, pan y un vaso de agua | Niños sanos, Niños, Bocadillos saludables. Recuperado 16 de agosto de 2020, de https://www.pinterest.com.mx/pin/479070479084055993/

Los atributos del IB:

He sido indagador, debido a que para poder obtener la información necesaria para poder hacer mi trabajo de CAS, he necesitado aquella ayuda y poder recoilarla para que se entienda, además de ser informado e instruido en ello gracias a mi profesora, de como debe ser el trabajo de CAS, incluso si tenía una duda, e lo consultaba y me respondía, tambiénhe sido pensador co respecto aeste trabajo, para saber que infrmación usar y cual no, cual me servía y cual era innecesaria.

Empezamos a registrar una nueva entrada en el blog de CAS, siguiendo estas recomendaciones:

1. Describimos la experiencia CAS elegida.

2. Procuramos evidenciar el CICLO DE CAS (Investigar, planificar, ejecutar, demostrar, reflexionar)

3. Incorporamos imágenes respetando los derechos de autor.

4. Detallamos con ejemplos y casos, cada uno de los resultados de aprendizaje que hemos logrado en esta experiencia.

5. Añadimos un párrafo describiendo qué atributos del IB hemos movilizado en esta experiencia.

6. Publicamos la entrada de nuestro blog y compartimos el link con nuestr@ asesor (a)